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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

10:47:59 Uhr

01:50:15 Std.

01:50:14 Std.

01:48:42 Std.

01:41:55 Std.

148 / 187 bpm

51.00 km

27.4 / 43.4 km/h

2:11/km / 1:22/km

514 m

76 / 108 U/min

139 / 411 W

154 W [1.11]

0.81

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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