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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

11:13:15 Uhr

01:02:17 Std.

01:02:16 Std.

00:56:04 Std.

00:55:47 Std.

154 / 188 bpm

25.21 km

24.2 / 43.6 km/h

2:28/km / 1:22/km

376 m

74 / 114 U/min

160 / 278 W

163 W [1.02]

0.86

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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