Trainingsbeginn: 20:57:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:06 Std.

Herzfrequenz: 126 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.3 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 41.4 km/h

Pace: 2:33/km / 1:26/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 65 / 98 U/min

Leistung (Watt): 114 / 284 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: GA/1 110-136

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Callisto-Cancer Course RV