WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.
Herzfrequenz: 126 / 163 bpm
Distanz: 32.3 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 41.4 km/h
Pace: 2:33/km / 1:26/km
Höhenmeter: 806 m
Trittfrequenz: 65 / 98 U/min
Leistung (Watt): 114 / 284 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/1 110-136
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Callisto-Cancer Course RV
   

Herzfrequenzbereiche