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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:09:29 Uhr

01:23:15 Std.

01:23:14 Std.

01:23:11 Std.

01:22:14 Std.

146 / 170 bpm

39.20 km

28.3 / 42.6 km/h

2:07/km / 1:24/km

405 m

77 / 106 U/min

140 / 333 W

152 W [1.09]

0.80

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

Fortius TTS

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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