Trainingsbeginn: 13:43:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:04 Std.

Herzfrequenz: 155 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.92 km

Geschwindigkeit: 16.7 / 49.3 km/h

Pace: 3:35/km / 1:13/km

Höhenmeter: 903 m

Trittfrequenz: 64 / 95 U/min

Leistung (Watt): 152 / 246 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: CH-Gotthard RLV