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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

11:13:54 Uhr

01:25:08 Std.

01:25:03 Std.

01:24:36 Std.

01:18:27 Std.

137 / 167 bpm

29.70 km

20.9 / 42.5 km/h

2:52/km / 1:24/km

595 m

67 / 120 U/min

134 / 305 W

148 W [1.10]

0.78

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

GA/2 135-144

Colnago auf Rolle kaufen

Rhoen-Schwarzenfels RLV

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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