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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

16:49:32 Uhr

01:12:53 Std.

01:12:05 Std.

01:12:01 Std.

01:12:01 Std.

157 / 179 bpm

29.70 km

24.7 / 44.3 km/h

2:25/km / 1:21/km

595 m

77 / 101 U/min

159 / 397 W

182 W [1.14]

0.96

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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Rhoen-Schwarzenfels RLV

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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