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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:00:04 Uhr

01:11:30 Std.

01:11:31 Std.

01:11:31 Std.

01:11:31 Std.

170 / 181 bpm

37.74 km

31.7 / 47.7 km/h

1:53/km / 1:15/km

88 / 115 U/min

251 / 300 W

255 W [1.02]

1.16

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1099 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Granit Marathon Kleinzell »

Indoor bei 19.0 ° C

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