jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:30 Std.
Herzfrequenz: 170 / 181 bpm
Distanz: 37.74 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 47.7 km/h
Pace: 1:53/km / 1:15/km
Trittfrequenz: 88 / 115 U/min
Leistung (Watt): 251 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1099 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Granit Marathon Kleinzell
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz