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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:58:49 Uhr

00:53:12 Std.

00:53:20 Std.

00:53:20 Std.

00:53:20 Std.

146 / 171 bpm

28.40 km

32.1 / 44.9 km/h

1:52/km / 1:20/km

100 / 104 U/min

256 / 300 W

269 W [1.05]

1.22

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

Radtraining

Ausdauertraining

Indoor bei 18.0 ° C

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