jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:12 Std.
Herzfrequenz: 146 / 171 bpm
Distanz: 28.4 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 44.9 km/h
Pace: 1:52/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 100 / 104 U/min
Leistung (Watt): 256 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz