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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

13:35:12 Uhr

02:42:59 Std.

149 / 207 bpm

29.37 km

10.8 / 16.7 km/h

5:33/km / 3:35/km

340 m

etwas härter (5 / 10)

1885 kCal

Laufen

lockerer DL

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Saaler Mühler - Haus Hardt - Strundetal - Sonnenberg - Diepeschrath
Sonne satt!

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