bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:59 Std.
Herzfrequenz: 149 / 207 bpm
Distanz: 29.37 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 16.7 km/h
Pace: 5:33/km / 3:35/km
Höhenmeter: 340 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1885 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche