RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:44:44 Uhr

01:12:10 Std.

00:00:19 Std.

01:12:11 Std.

110 / 139 bpm

30 km

65 / 70 U/min

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung


4 x 15/15/15/15/10

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