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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:10 Std.
Herzfrequenz:
110 / 139 bpm
Distanz:
30 km
Trittfrequenz:
65 / 70 U/min
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Rolle/Krafttraining
Wetter:
Indoor bei 20 ° C
Verteilung der Trittfrequenz
|
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Maximale Trittfrequenz