RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:39:24 Uhr

01:03:01 Std.

00:51:22 Std.

00:56:34 Std.

111 / 138 bpm

25.05 km

29.2 / 31.4 km/h

2:03/km / 1:54/km

75 / 80 U/min

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


5 x 10/10/10/10/10

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