RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:01 Std.
Herzfrequenz: 111 / 138 bpm
Distanz: 25.05 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 31.4 km/h
Pace: 2:03/km / 1:54/km
Trittfrequenz: 75 / 80 U/min
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:38 5.04 km 28.4 km/h 2:06/km 95 bpm
2 00:10:21 5.01 km 29 km/h 2:04/km 103 bpm
3 00:10:09 5 km 29.6 km/h 2:01/km 118 bpm
4 00:10:06 5 km 29.7 km/h 2:01/km 119 bpm
5 00:10:12 5 km 29.4 km/h 2:02/km 120 bpm