Trainingsbeginn: 18:30:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:23 Std.

Herzfrequenz: 168 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 6.9 / 9.6 km/h

Pace: 8:41/km / 6:15/km

Höhenmeter: 111 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 580 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Wetter: Sonnig, heiter bei 99.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)