Trainingsbeginn: 17:30:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:38 Std.

Herzfrequenz: 155 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 7 / 8.8 km/h

Pace: 8:34/km / 6:49/km

Höhenmeter: 83 m

Trittfrequenz: 87 / 94 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 381 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)