RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:51:42 Uhr

01:24:20 Std.

00:59:08 Std.

01:10:19 Std.

103 / 125 bpm

30.07 km

30.4 / 33.8 km/h

1:58/km / 1:46/km

74 / 80 U/min

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 19 ° C

Trainingsbemerkung


6 x 20/10/10/10/10

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