Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:44:10 Uhr

00:23:52 Std.

00:23:43 Std.

00:23:44 Std.

120 / 133 bpm

4.08 km

10.3 / 11.5 km/h

5:49/km / 5:13/km

85 / 87 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

310 kCal

Laufen

Z-2

Asiscs Noosa Tri14

Stark bewölkt bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Puls am Anfang zu hoch

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