05:35:23 Uhr
00:31:34 Std.
00:28:52 Std.
114 / 142 bpm
11.01 km
20.9 / 62.5 km/h
2:52/km / 0:57/km
109 m
ziemlich einfach (4 / 10)
250 kCal
Radfahren
Ausdauertraining
E-MTB
vor der Nachtschicht
Regen bei 6 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
nach der Nachtschicht