schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:34 Std.
Herzfrequenz: 114 / 142 bpm
Distanz: 11.01 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 62.5 km/h
Pace: 2:52/km / 0:57/km
Höhenmeter: 109 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 250 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: vor der Nachtschicht
Wetter: Regen bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz