Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:22:18 Uhr

01:03:52 Std.

01:03:04 Std.

01:03:03 Std.

120 / 138 bpm

10.64 km

10.1 / 11.9 km/h

5:56/km / 5:02/km

83 m

85 / 89 U/min

etwas härter (5 / 10)

745 kCal

Laufen

Z-3

Asiscs Noosa Tri14

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


leicht verkrampfte Oberschenkel

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