Trainingsbeginn: 11:11:15 Uhr

Trainingsdauer: 02:33:47 Std.

Dauer in Bewegung: 02:20:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:09:28 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:24 Std.

Herzfrequenz: 99 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.08 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 50.2 km/h

Pace: 3:07/km / 1:11/km

Höhenmeter: 213 m

Trittfrequenz: 85 / 112 U/min

Leistung (Watt): 124 / 427 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1054 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Z-2

Material: FELT VR2

Wetter: Stark bewölkt bei 10.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)