Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:47 Std.
Herzfrequenz: 99 / 137 bpm
Distanz: 45.08 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 50.2 km/h
Pace: 3:07/km / 1:11/km
Höhenmeter: 213 m
Trittfrequenz: 85 / 112 U/min
Leistung (Watt): 124 / 427 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1054 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Z-2
Material: FELT VR2
Wetter: Stark bewölkt bei 10.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz