Trainingsbeginn: 14:37:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:29 Std.

Herzfrequenz: 129 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.7 km

Geschwindigkeit: 34 / 35 km/h

Pace: 1:45/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 94 / 102 U/min

Leistung (Watt): 157 / 169 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 615 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.5 ° C