Trainingsbeginn: 09:15:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:15 Std.

Herzfrequenz: 102 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.54 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 48.7 km/h

Pace: 2:33/km / 1:13/km

Höhenmeter: 885 m

Trittfrequenz: 59 / 95 U/min

Leistung (Watt): 213 / 375 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 843 kCal