hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:48:13 Uhr

00:47:11 Std.

00:47:11 Std.

00:47:11 Std.

126 / 144 bpm

7.44 km

9.5 / 11.9 km/h

6:18/km / 5:02/km

48 m

84 / 88 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Stark bewölkt bei 13 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ruhig

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