hauptst Mann » Trainingstagebuch

11:25:13 Uhr

00:39:46 Std.

00:39:42 Std.

00:39:46 Std.

139 / 160 bpm

6.79 km

10.2 / 13.6 km/h

5:52/km / 4:24/km

15 m

84 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Teva Sandale

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker

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