hauptst
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:39:46 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
160
bpm
|
Distanz: |
6.79 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 13.6
km/h
|
Pace: |
5:52/km
/
4:24/km
|
Höhenmeter: |
15 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 109
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Teva Sandale |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
25 ° C
|
|
|
|