schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:29:50 Uhr

00:54:10 Std.

00:49:24 Std.

112 / 136 bpm

19.91 km

22.1 / 82.7 km/h

2:42/km / 0:43/km

256 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

nach der Nachtschicht

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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