schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:10 Std.
Herzfrequenz: 112 / 136 bpm
Distanz: 19.91 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 82.7 km/h
Pace: 2:42/km / 0:43/km
Höhenmeter: 256 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 350 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: E-MTB
Strecke: nach der Nachtschicht
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz