Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
12:14:33 Uhr
00:40:00 Std.
00:40:25 Std.
00:40:21 Std.
137 / 168 bpm
6.7 km
10 / 13.7 km/h
6:0/km / 4:22/km
83 / 102 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
NB Minimus Trail
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Laufband: Intervalle 8x200/300