Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:39:53 Uhr

03:32:22 Std.

03:11:34 Std.

02:46:28 Std.

105 / 143 bpm

70.05 km

19.8 / 57.1 km/h

3:01/km / 1:03/km

615 m

85 / 113 U/min

hart (6 / 10)

Rennrad

long Ride

Cannondale Super Six

Sonnig, heiter bei 32 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ganz schön platt

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