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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:22 Std. Herzfrequenz: 105 / 143 bpm Distanz: 70.05 km Geschwindigkeit: 19.8 / 57.1 km/h Pace: 3:01/km / 1:03/km Höhenmeter: 615 m Trittfrequenz: 85 / 113 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: long Ride Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei