Trainingsbeginn: 16:51:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:06 Std.

Herzfrequenz: 163 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 7.3 / 9.4 km/h

Pace: 8:13/km / 6:22/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 89 / 99 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 385 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)