hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:45:34 Uhr

01:58:40 Std.

01:40:39 Std.

01:56:38 Std.

126 / 159 bpm

15.19 km

7.7 / 14.6 km/h

7:47/km / 4:06/km

316 m

83 / 102 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Topo Athletic MT2

Wolkig bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lala, mit HM

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