hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:00:06 Uhr

00:48:09 Std.

00:48:39 Std.

00:48:43 Std.

155 / 164 bpm

10.1 km

12.6 / 16.8 km/h

4:45/km / 3:34/km

88 / 107 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Topo Athletic MT2

Stark bewölkt bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


WK: 37.Frühjahrsvolkslauf GÖ

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