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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:09 Std. Herzfrequenz: 155 / 164 bpm Distanz: 10.1 km Geschwindigkeit: 12.6 / 16.8 km/h Pace: 4:45/km / 3:34/km Trittfrequenz: 88 / 107 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Topo Athletic MT2 Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

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