Trainingsbeginn: 13:14:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:30 Std.

Herzfrequenz: 142 / 187 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.1 km

Geschwindigkeit: 12.2 km/h

Pace: 4:55/km

Trittfrequenz: 95 U/min

Leistung (Watt): 197 / 220 W

daum fitness value:

Kalorien: 1535 kCal

Sportart: Boxsacktraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Daum TRS 8008 Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C