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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:30 Std. Herzfrequenz: 142 / 187 bpm Distanz: 21.1 km Geschwindigkeit: 12.2 km/h Pace: 4:55/km Trittfrequenz: 95 U/min Leistung (Watt): 197 / 220 W Kalorien: 1535 kCal

Sportart: Boxsacktraining Bereich: Kraftausdauer Material: Daum TRS 8008 Pro Wetter: Indoor bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei