Trainingsbeginn: 15:02:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:44 Std.

Herzfrequenz: 118 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.96 km

Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h

Pace: 1:49/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 99 / 106 U/min

Leistung (Watt): 140 / 200 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 410 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 30.4 ° C