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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:44 Std. Herzfrequenz: 118 / 139 bpm Distanz: 28.96 km Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h Pace: 1:49/km / 1:42/km Trittfrequenz: 99 / 106 U/min Leistung (Watt): 140 / 200 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 410 kCal

Sportart: Ergotrainer Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-Premium 8i Wetter: Indoor bei 30.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei