Trainingsbeginn: 14:05:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:03 Std.

Herzfrequenz: 117 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.2 km

Geschwindigkeit: 15.1 km/h

Pace: 3:58/km

Trittfrequenz: 93 U/min

Leistung (Watt): 195 / 240 W

daum fitness value:

Kalorien: 928 kCal

Sportart: Boxsacktraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Daum TRS 8008 Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C