Trainingsbeginn: 13:10:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:02 Std.

Herzfrequenz: 151 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.89 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 43 km/h

Pace: 2:17/km / 1:23/km

Höhenmeter: 204 m

Trittfrequenz: 83 / 153 U/min

Leistung (Watt): 150 / 421 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 995 kCal

Sportart: Rad 2022

Bereich: EB

Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5

Wetter: Nebel bei 9 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)