Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
13:17:18 Uhr
01:22:17 Std.
01:22:32 Std.
167 / 197 bpm
10 km
7.2 / 9.9 km/h
8:20/km / 6:03/km
87 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
567 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Stark bewölkt bei 13 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
10 Kilometer beim Nürnberger Stadtlauf.