Trainingsbeginn: 08:47:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:04 Std.

Herzfrequenz: 132 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.25 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 42.3 km/h

Pace: 2:21/km / 1:25/km

Höhenmeter: 216 m

Trittfrequenz: 84 / 108 U/min

Leistung (Watt): 131 / 411 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1048 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 22.7 ° C