Trainingsbeginn: 08:46:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:47:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:32 Std.

Herzfrequenz: 148 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.46 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 47.7 km/h

Pace: 2:11/km / 1:15/km

Höhenmeter: 234 m

Trittfrequenz: 83 / 107 U/min

Leistung (Watt): 166 / 449 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1253 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 9.1 ° C